Пракрастынацыя і дрэнны сон звязаныя паміж сабой

Па словах навуковых работнікаў, у ходзе ажыццяўлення лабараторных назіранняў спецыялістам удалося зафіксаваць, што дрэнны сон і пракрастынацыя звязаныя паміж сабой.

Даследчыкі заявілі, што прадстаўнікі слабога і моцнага полу, якія пакутуюць парушэннямі сну, часцей за астатніх людзей адкладаюць рашэнне важных спраў на потым. Вядучыя медыкі паведамілі, што дрэнны начны адпачынак можа стаць прычынай ўзнікнення шэрагу захворванняў.

Варта заўважыць, што ў новых праектах прынялі ўдзел 600 рэспандэнтаў. Усім прадстаўнікоў слабога і моцнага полу прапанавалі запоўніць адмысловыя анкеты, у якіх утрымліваўся пытанне, які тычыцца схільнасці людзей да прокрастинации. Акрамя таго, супрацоўнікі з клінічнага цэнтра ацэньвалі эмацыйнае здароўе добраахвотнікаў.

Аказалася, што «жаўрукі» радзей «сов» падвяргаюцца ўзнікнення прокрастинации. Людзі, якія маюць праблемы са сном, часцей за іншых адкладаюць рашэнне спраў на потым.