Недахоп сну шкодзіць здароўю жанчын

Група спецыялістаў рэалізавала унікальны ў сваім родзе эксперымент, вынік якога дазволіў навуковым работнікам зафіксаваць, што недахоп сну негатыўна адбіваецца на стане здароўя жанчын.

Супрацоўнікі з клінічнага цэнтра заявілі, што недахоп начнога адпачынку пагаршае самаадчуванне ў прадстаўніц слабага полу. Па словах даследчыкаў, недахоп сну надзвычай небяспечны для арганізма жанчын. У ходзе ажыццяўлення выпрабаванняў лекары заўважылі, што недосып аказвае ўплыў на гарманальны фон дзяўчат.

Прогестерон, эстраген і тэстастэрон ўздзейнічаюць на асобныя ўчасткі галаўнога мозгу. На думку даследчыкаў, недасыпанне негатыўна адбіваецца на дзейнасці гармонаў. Аказалася, што прадстаўніцы слабага полу схільныя рызыцы развіцця складаных захворванняў больш, чым хлопцы.

Верагоднасць узнікнення небяспечных хвароб асабліва высокая ў падлеткавы перыяд, падчас цяжарнасці і менопаузы.