Навукоўцы выявілі захворванні, якія ўзнікаюць з-за ўздзеяння тэхнікі

Ужо досыць даўно некаторыя навукоўцы заяўляюць аб тым, што сучасныя тэхнічныя сродкі негатыўным чынам адбіваюцца на здароўе чалавека. «Лідарамі» сярод шкоднай тэхнікі з'яўляюцца, якія сталі ўжо звыклымі ўсім мабільныя тэлефоны.

Прычым, не важна, да якога тыпу ставіцца тэлефон. У першую чаргу, выкарыстанне мабільнікаў прыводзіць да безуважлівасці, няўважлівасці і скрыўлення пазваночніка.

На другім месцы знаходзяцца кампутары. Доўгі сядзенне за любы кампутарнай тэхнікай прыводзіць да атлусцення і развіццю аднаго з новых захворванняў — так званага «тунэльнага сіндрому».

Гэтак жа варта адзначыць яшчэ адну праблему – значнае зніжэнне гледжання. Амерыканскія навукоўцы распрацавалі спецыяльную зарадку для тых, хто пастаянна знаходзіцца за кампутарам. Заключаецца гэтая сістэма ў наступным: неабходна кожныя 20 хвілін рабіць перапынак і глядзець удалячынь (прыкладна на адлегласць 20 крокаў). Перапынак павінен доўжыцца на працягу дваццаці секунд. Лічыцца, што дадзеная зарадка дазволіць захаваць зрок.

Лекары даюць адзіны рэцэпт захавання здароўя – больш рухацца і быць больш уважлівымі!