Смартфоны могуць стаць прычынай пагаршэння настрою ў уладальнікаў гаджэтаў

Даследчыкі сцвярджаюць, што прадстаўнікоў слабога і моцнага полу варта адмовіцца ад выкарыстання мабільных тэлефонаў падчас абедзеннага перапынку.

Навуковыя работнікі ўпэўненыя, што настрой, а таксама самаадчуванне працуючых мужчын і жанчын залежыць ад частаты выкарыстання мабільных тэлефонаў. Псіхолагі заявілі, што хлопцы і дзяўчаты, якія ў час абедзеннага перапынку абыходзяцца без сваіх смартфонаў, маюць добры настрой і стан здароўя. Пры гэтым актыўныя карыстальнікі тэхналагічных гаджэтаў да канца працоўнага дня адчуваюць сябе значна горш за астатніх людзей.

Вынікі даследаванняў апублікаваны ў часопісе пад назвай Computers in Human Behavior. Варта заўважыць, што галоўнай мэтай ажыццяўлення лабараторных і клінічных выпрабаванняў было вызначэнне ўплыву абедзенных перапынкаў на стан здароўя працуючых хлопцаў і дзяўчат. Ініцыятарамі эксперыментаў апынуліся супрацоўнікі з Карэі. У ходзе ажыццяўлення назіранняў лекары задзейнічалі 450 добраахвотнікаў. Усе рэспандэнты сістэматычна запаўнялі апытальнік, у якіх патрабавалася апісаць самаадчуванне да і пасля абедзеннага перапынку.

Аказалася, што выкарыстанне смартфонаў падчас абеду на працы можа стаць прычынай з'яўлення дэпрэсіі.